俗話(huà)說(shuō),春捂秋凍??墒?,剛剛四月初的艷陽(yáng)天,愛(ài)美的女性們就開(kāi)始了“短露透”露胳膊秀大腿的節奏。要風(fēng)度不要溫度的行為,易使女性的子宮受寒,導致婦科病叢生。鹽城東方婦產(chǎn)醫院醫生表示,子宮是女性重要的生殖器官之一,保護好子宮,可免受許多婦科疾病侵擾。
宮寒蕞怕以下幾種不良習慣:
衣著(zhù)單薄短露透
此時(shí)不性感更待何時(shí),許多女性抱著(zhù)這樣的想法,即使在寒冷的冬天,也堅持穿著(zhù)小短裙。久而久之,子宮就離疾病不遠了。女性要注意保暖,尤其是小腹保暖,午睡時(shí)較好蓋住肚子,以免受涼。
經(jīng)常趴桌子睡覺(jué)
趴桌子睡覺(jué)會(huì )露出后腰,睡眠時(shí)毛孔松懈,容易被寒邪所傷。此外,趴桌子睡覺(jué)也不利于脊椎健康,還可能傷害乳房。中午去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內有寒氣也可以發(fā)散出來(lái)。
嚴苛減肥瘦過(guò)度
減肥是一個(gè)較為漫長(cháng)的過(guò)程,如果女性采取節食或者吃藥的方法在很短的時(shí)間以達到瘦身目的,等于身體在短時(shí)間內丟失了大量的能量物質(zhì),寒邪就很容易乘虛而入,攻擊子宮。其實(shí),適當的腹部脂肪有保護子宮的作用。